神田のリハビリ健康diary

リハビリと健康情報について紹介しています。趣味で小説情報も紹介しています。

2019-04-01から1日間の記事一覧

つらい腰の痛みに救いを!腰痛予防・改善~回旋型腰痛の対策~

引き続き腰痛についてお話しさせていただきます。 回旋型腰痛って何?という方はこちらをお読みください➡︎腰痛の型 ①回旋型腰痛の原因 回旋型腰痛の主な原因は左右筋肉のアンバランスにあります。特に注目したいのが、腰方形筋、外腹斜筋、中臀筋と呼ばれる…

新元号【令和】

本日(平成31年4月1日11時40分頃)に菅官房長官により発表された新元号は 令和(れいわ) となりました。 《新元号の意味》 安倍首相は新元号について 「人々が美しく心を寄せ合う中、文化が育つという意味が込められている」 と説明されています。 《典拠》…